전체 글12 [24절기] 백로 / 추분 뜻, 의미 알기! 오늘아침 출근길에 보니 아침저녁으로 온도가 살짝 달라졌음을 느꼈습니다. 아직 더위가 괴롭히고있긴 하지만 간간히 불어오는 선선한 바람에 기분이 좋아집니다. 오늘 9월 8일 문득 달력을 보니, 정말 신기하게도 바로 절기상 백로더라구요. 오늘은 계절의 순환을 알리는 절기 중 백로와 추분에 대해서 한번 알아보겠습니다. 백로 백로(白露)는 한국의 24절기 중 15번째로, 태양 황경이 165도가 될 때 발생하는 절기입니다. 이 시기에는 가을의 시작을 알리며 날씨가 서늘해지고, 풀잎과 물체에 이슬이 맺히기 시작합니다. '백로'라는 이름은 이슬을 아름답게 일컫는 말이기도 합니다. 절기 백로는 가을의 본격적인 시작을 나타내며, 이 시기에는 대게 장마가 끝나고 맑은 날씨가 지속되며 서늘한 가을 기운이 느껴집니다. 이 절기.. 2023. 9. 8. 별들의 탄생과 소멸 : 우주의 미스터리 탐구 별의 탄생과 죽음은 우주에서 가장 중요한 과정 중 하나입니다. 별은 수십억 년 동안의 역사 동안 진화하며 우리 우주의 흥미로운 이야기를 전하고 있습니다. 오늘은 별의 탄생부터 죽음까지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 별의 탄생 별의 탄생은 거대한 분자 구름에서 시작됩니다. 이 구름은 중력과 압력으로부터의 균형을 유지하다가 어느 순간에는 중력이 승리하게 됩니다. 중력의 압력으로 인해 구름의 가운데 부분이 압축되고, 온도와 압력이 상승합니다. 이로써 핵 융합이 시작되고, 별은 탄생합니다. 이러한 과정을 별의 "태어남"이라고 합니다. 가장 흔한 별 탄생 과정은 "분자 구름 축적"입니다. 이러한 축적은 중력이 지배하는데, 중심부에서 열과 압력이 증가하면서 수소 원자핵이 융합되어 헬륨으로 변화합니다. 이러한.. 2023. 9. 7. 눈 건강을 위한 지침 : 눈 건강을 지키는 방법 눈은 우리 삶에서 중요한 부분을 차지합니다. 하지만 눈 건강은 쉽게 간과되기 쉬운 부분 중 하나입니다. 우리는 종종 눈 건강을 생각하지 않고 일상 생활을 지나갑니다. 오늘은 눈 건강을 어떻게 유지하고 보호할 수 있는지에 대해 상세하게 알아보겠습니다. 1. 정기적인 눈 검사 눈 건강을 유지하기 위해서는 정기적인 눈 검사가 필수입니다. 눈 건강 전문가와의 상담을 통해 눈 건강 상태를 확인하고 미리 문제를 예방하세요. 2. 영양 균형있는 식사 비타민 A, C, E, 오메가-3 지방산 등 눈 건강에 중요한 영양소를 충분히 섭취하세요. 당근, 시금치, 어류, 견과류 등이 좋은 영양원입니다. 3. 안경과 렌즈 관리 안경이나 렌즈를 사용하는 경우, 깨끗하게 관리하고 교체 주기를 엄수하세요. 불편하거나 손상된 안경과 .. 2023. 9. 4. 블랙홀 : 우주의 신비와 미스터리 블랙 홀은 우주의 가장 신비로운 현상 중 하나로, 그 진화체와 작용 메커니즘은 천문학자들에게 여전히 놀라움을 주고 있습니다. 이 글에서는 블랙 홀의 개념, 형성 과정, 중심에 대한 의문, 그리고 최신 연구 결과를 살펴보겠습니다. 1. 블랙 홀의 개념 블랙 홀은 중력이 극도로 강력한 영역으로, 이곳으로 물체가 빠져들면 더 이상 나올 수 없게 됩니다. 이것은 알버트 아인슈타인의 일반 상대성 이론에 근거한 현상으로, 물체가 충분히 크고 무거워지면 공간과 시간을 왜곡시키며 블랙 홀을 형성합니다. 2. 블랙 홀의 형성 블랙 홀은 대량의 물체, 주로 대량의 별이 중심에서 폭발하고 중력 붕괴를 겪어 형성됩니다. 이런 과정에서 블랙 홀 주변에는 이론적으로 '사건 지평선'이라 불리는 지역이 형성되며, 이 지점을 넘어가면.. 2023. 9. 1. 2023년 8월 31일, 슈퍼블루문 ( + 시간, 주기, 관측장소) 오늘 밤하늘에 올해 중 가장 큰 보름달인 '슈퍼블루문'이 뜬다는 사실 알고 계시나요? 저녁 7시30분부터 9월 1일 오전 7시 1분까지 관측이 가능하다고 하는데요. '슈퍼블루문'이란 "슈퍼 문(Super Moon)"과 "블루 문(Blue Moon)" 이 합쳐진 이름인데요. 이러한 두가지의 천문학적 현상이 겹쳐지는 현상을 일컫는다고 합니다. 그러면 "슈퍼문"과 "블루문"이 무엇인지, 언제뜨는지 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다. 슈퍼문이란? 슈퍼문은 달이 지구에 가장 가까운 지점에 위치하면서 동시에 풀문이 발생하는 현상을 말합니다. 이때 달은 지구로부터 가까운 거리에 있기 때문에 평상시 보름달보다 14% 더 크게 보이며, 30% 더 밝게 관측된다고 합니다. 블루문이란? 블루문은 계절에 네번의 풀문이 있는 .. 2023. 8. 31. 혈압 관리하기 : 건강한 삶을 위한 필수 가이드 고혈압은 건강에 심각한 위험을 안고 있는 질환입니다. 혈압 관리는 심혈관 질환의 예방과 관리에 핵심적입니다. 이 글에서는 고혈압을 효과적으로 관리하기 위한 다양한 방법을 소개하겠습니다. 고혈압이란? 고혈압(또는 고혈압)은 동맥 내 혈압이 정상보다 높은 상태를 가리킵니다. 동맥의 벽에 가해지는 혈압이 지속적으로 높아지면서 혈관과 심장에 해를 끼칠 수 있는 질환입니다. 고혈압은 심혈관 질환, 뇌졸중, 심근경색 등과 연관됩니다. 고혈압의 원인은? 고혈압의 원인은 다양한데, 주요한 원인으로는 가족력과 관련있는 "유전적 요인", 체중 증가로 인한 "비만" 고칼륨 / 고나트륨 "식습관", 일상생활의 "스트레스" 등 명확하게 밝혀지지 못한 부분이 많지만 매우 다양한 원인이 있습니다. 고혈압의 기준 혈압 기준은 수축기.. 2023. 8. 30. 이전 1 2 다음
